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假期学习安排

来源:未知 作者:小学部 胡亚明 日期:2018-01-12 阅读:

第一个最佳学习时间点

清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。

第二个最佳学习时间点

上午8点至10点,人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。在这个时间段,学生可以重点巩固、复习重难知识点,以考试中将会遇到的各种难题。

第三个最佳学习时间点

下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。一般在进行知识系统化整理的过程中,也是对知识点的一次巩固记忆,对于加深大脑对其的记忆是很有帮助的。

第四个最佳学习时间点

睡前一小时,利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。而且许多人在准备休息到正式休息时,还需要一段准备时间,抓紧机会好好的利用这段时间,多记忆一两个知识点也是不错的安排。

对于学生,提高复习效率是重要的,有了最佳学习时间点,还需要掌握提高学习效率的技巧,这样才能真正让提高复习效率这件事,达到事半功倍的效果。


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